C’est respirer plus efficacement
Notre capacité à utiliser l’oxygène de l’air diminue en raison de nombreux facteurs comme la pollution, les conditions de vie, le stress, le vieillissement, la maladie…
Lorsque nous respirons, l’oxygène pénètre au fond des alvéoles pulmonaires.
Si nos cellules manquent d’oxygène, c’est bien notre capacité à l’utiliser qui est en cause.
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