La vie est un apprentissage permanent. Et c’est lorsque nous sommes en mouvement, dans l’expérimentation, que nous apprenons le mieux !
Cette formation est une initiation aux 26 mouvements de base de la Brain Gym® proposés par Paul et Gail Dennison. Parfait pour démarrer et se mettre tout de suite en action.
Enfants ou adultes, toute notre vie nous sommes faits pour apprendre. C’est ce que nous aide à faire la Brain Gym®, grâce à 26 mouvements simples et ludiques et à l’exploration des 3 dimensions de notre cerveau. Elle développe la communication entre le corps et les fonctions cognitives. Soulagés du stress et de l’inconfort émotionnel, nous pouvons avancer en toute confiance au quotidien, au travail ou à l’école.
Utiliser nos deux mains et nos deux yeux nous permet de faire appel aux deux hémisphères de notre cerveau et donc d’être plus performant ! Ce stage très ludique, qui développe notre créativité et notre sens de la coordination, nous apprend à agir avec joie (quel que soit le résultat) et à mieux utiliser pleinement nos ressources.
Dans cette formation, tout aussi amusante que Brain Gym 1 & 2, nous approfondirons les préférences hémisphériques et corporelles droites
et gauches – et surtout comment les transcender, pour que chacun de nous puisse utiliser son plein potentiel, en fonction de son profil et de ses
propres ressources.
Mis au point par la neurophysiologiste Carla Hannaford, cet outil permet une meilleure connaissance de soi (sous stress) et une
communication plus efficace. Ce stage explore les liens entre notre corps et nos hémisphères cérébraux, comment nous les utilisons pour penser,
apprendre, travailler, jouer et échanger.
Votre Formatrice :
Aude Lagardet, Kinésiologue, Formatrice en Brain Gym, Accompagnante en éducation kinesthésique et Fondatrice de Ecologie Citadine.
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